El senderismo cumple con creces la media hora diaria recomendada de ejercicio físico para mantener un buen estado de salud. Y es que el mero hecho de caminar aporta grandes mejoras al cuerpo de nuestros mayores. Por ello, como el senderismo es andar por lugares bonitos y agradables, respirando un aire más puro que el de las ciudades y en un ambiente de tranquilidad, resulta muy positivo tanto para el cuerpo como la mente.
Alrededor de nuestro Centro Casaverde de Villamanta, hay unos senderos preciosos que nuestros residentes aprovechan y días como hoy salen a caminar y conocer el entorno.
