El Centro Casaverde Elche ha celebrado una nueva jornada de su Escuela de Familias, un espacio dedicado a la formación y divulgación sobre salud y bienestar dirigido a familiares, profesionales y personas interesadas en el cuidado de las personas mayores. En esta ocasión, la sesión contó con la colaboración de la Fundación UAPO y reunió a un equipo multidisciplinar de especialistas que abordaron la importancia del ejercicio físico como herramienta terapéutica para favorecer el envejecimiento activo, prevenir la fragilidad y mejorar la calidad de vida.
La jornada permitió compartir conocimientos basados en la evidencia científica y resolver dudas sobre cómo el ejercicio adaptado puede convertirse en un aliado fundamental para mantener la autonomía funcional y afrontar diferentes procesos de salud.
El ejercicio físico, un pilar para el envejecimiento activo
Uno de los principales mensajes de la jornada fue que el ejercicio físico no solo ayuda a mantener una buena condición física, sino que constituye una herramienta esencial para preservar la independencia de las personas mayores.
Los profesionales explicaron que un programa de ejercicio adaptado permite:
- Mantener la fuerza y la masa muscular.
- Mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas.
- Prevenir la fragilidad asociada al envejecimiento.
- Favorecer la movilidad y la autonomía en las actividades de la vida diaria.
- Mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida.
Además, se destacó la importancia de diseñar programas personalizados, adaptados a las capacidades, necesidades y objetivos de cada persona para obtener los mejores resultados de forma segura.
Un equipo multidisciplinar al servicio de las personas
La jornada reunió a profesionales de diferentes disciplinas sanitarias que aportaron una visión integral sobre el papel del ejercicio terapéutico en la salud.
Entre los participantes se encontraban:
- Fisioterapeutas.
- Terapeutas ocupacionales.
- Psicólogos.
- Graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Esta colaboración permitió mostrar cómo el trabajo coordinado entre especialistas contribuye a ofrecer una atención centrada en la persona, favoreciendo intervenciones más eficaces y adaptadas a cada situación.
La rehabilitación oncológica también encuentra un aliado en el ejercicio terapéutico
Otro de los aspectos más relevantes de la sesión fue la importancia que tiene el ejercicio físico dentro de los procesos de rehabilitación oncológica.
Los expertos explicaron que la práctica de ejercicio terapéutico, siempre prescrita y supervisada por profesionales, puede ayudar a los pacientes oncológicos a afrontar mejor las diferentes fases de la enfermedad.
Entre los principales beneficios destacan:
- Reducir algunos de los efectos secundarios derivados de los tratamientos.
- Favorecer una recuperación funcional más rápida.
- Mejorar la capacidad física durante y después del tratamiento.
- Incrementar el bienestar emocional.
- Contribuir a una mejor calidad de vida.
Los ponentes coincidieron en que la personalización del tratamiento resulta fundamental para que cada paciente pueda beneficiarse del ejercicio de forma segura y eficaz.
Un espacio para aprender, compartir y cuidar
La Escuela de Familias de Casaverde Elche continúa consolidándose como un punto de encuentro donde familiares, profesionales y ciudadanos pueden acceder a información rigurosa sobre aspectos clave relacionados con el cuidado de las personas mayores y la promoción de hábitos saludables.
Desde la dirección del centro agradecieron especialmente la colaboración de la Fundación UAPO, así como la participación de todos los asistentes, cuyo interés contribuye al éxito de este tipo de iniciativas.
El compromiso de Casaverde Elche es seguir impulsando actividades divulgativas que acerquen el conocimiento científico a las familias y fomenten una atención cada vez más humana, preventiva y centrada en las personas.
Casaverde Mayores, comprometidos con el bienestar y el envejecimiento activo
En Casaverde Mayores trabajamos para ofrecer una atención integral que promueva la autonomía, la calidad de vida y el bienestar de las personas mayores. A través de nuestros centros, desarrollamos programas personalizados, actividades terapéuticas y acciones de formación como la Escuela de Familias, orientadas tanto a los usuarios como a sus familiares. Descubre más sobre nuestro modelo de atención y nuestra red de centros en https://www.casaverdemayores.com/